ヴァージンリバー女優の菜園術:10分で始める初心者ガーデン
菜園を始めたいけど、何から手をつければいいか分からない——そんな悩み、私も最初は抱えていました。答えはシンプルです。初心者向けの植物と、ちょっとした計画さえあれば、今日から始められます。テレビドラマ「ヴァージンリバー」でおなじみのアレクサンドラ・ブレッケンリッジさんも、インスタグラムで「I grow...
冥想ガーデニングの効果を最大化する5つの秘訣
「ガーデニングを冥想として使えるの?」という質問には、私はこう答えます——「もちろん、それが最高の使い方の一つですよ」と。ガーデニングは、ただ植物を育てるだけの作業じゃないんです。土に触れる感触や、種をまく瞬間の静けさ、芽が出たときの小さな感動——これらすべてが、自然と冥想状態に導いてくれるんです。...
ガーデンルームを冬に計画する方法:Kourtney Kardashian風の屋外空間作りの3ステップ
「あのKourtney KardashianとTravis Barkerの家のような、屋外リビング空間、本当に自分でも作れるの?」——答えは、はい、十分可能です。彼らのカリフォルニアの家で注目を集めたのは、いわゆる「裏庭」ではなく、まるでリビングルームがそのまま外に続くような、開放感あふれるガーデン...
Stanley Tucciの地中海スタイルを都市部の小さな庭で再現!3ステップで簡単にできる容器ガーデニング術
Stanley Tucciのイタリアン・ガーデンを、あなたの小さなバルコニーに再現する方法について、答えを先に言ってしまいますね。彼の屋外キッチンで摘むような、新鮮なハーブや野菜は、都市部の限られたスペースでも十分に育てられます。私も東京のマンションのベランダで、バジルやローズマリー、そして矮性レモ...
自然なクリスマスデコレーションは生きた果樹で簡単にできる実践方法
「自然なクリスマスデコレーション」って、聞くと何だか難しそうに感じるかもしれないけど、実はすごく簡単で、しかも長く楽しめる方法があるんだ。私が最近ハマっているのは、生きた果樹や低木をそのままクリスマス飾りに使うというアイデア。ジェニファー・アニストンがInstagramで公開した、あの小さなオリーブ...





